变态心理学中的各种「心理障碍」

很多人对于心理障碍的了解是片面或者极端的，这都不利于我们提升自己的心理健康质量，也不利于我们消除对心理障碍的偏见，同时还可能会出现一些误解甚至危害。
了解各种心理障碍的症状，一方面增强自己的心理健康意识，另外一方面在身边的人出现一些症状表现时，能够做出正确的应对和反应。

心理疾病和心理问题的区别

三个原则
- 幻觉、妄想
  幻觉：没有发生的事情，看见了、听见了、感觉到了、……
  妄想：没有发生的事，却坚定地认为它发生了。违背客观事物的存在性，主观地臆断出一些没有发生的事件。
- 情绪行为
  情绪和行为不协调（开心的时候哭，不开心的时候笑……）
- 人格稳定性
  每个人的人格特征，相对来说是稳定的，如果生活中没有出现什么大的挫折、转变的话，人格是趋于稳定的。
自知力
不知道自己的症状处于一个什么样的状态，否认自己有问题的事实，对自己没有一个客观的判断。
求医行为
需要的时候，不会想到去求助心理医生(心理咨询师)，没有这个意识。
社会功能
日常活动被影响，无法正常进行日常活动。
- 学习
- 工作
- 生活
- 人际关系

PS:不要轻易地对号入座，从心理问题到心理疾病是个非常复杂的过程。以上所有的指标，即使大部分符合，也只能说明有心理疾病的倾向。如果到了医院，医生还会有更多的考量指标来检测你当前的心理状态和精神状态。

心理医生和精神科医生的区别

医学背景
心理医生(国内更多是称为“心理咨询师”)是各大院校心理学专业背景的，而精神科医生走的是临床医学，是完全独立的另外一条路。虽然两者都会接触到各种心理问题/疾病，但有本质上的区别。
处方权
国内的心理医生是没有处方权的，即使他受过国外的专业训练，有诊断的能力，知道你可能需要什么药物，他也没有权利告诉你。
咨询方法
心理医生是通过干预、正确的引导等非临床的手段让来访者的问题减轻或达到恢复的状态。精神科医生可以根据病情进行诊断和开药，只有精神科医生才能明确地告诉你，你患有什么精神疾病，国内的心理医生是不能诊断病情以及开药的。

各种心理障碍

心境障碍
- 躁狂
  持久的情绪高涨，精力、活动的增加，对体力、脑力有非常明显的良好的感觉，说话滔滔不绝，与人过分的亲近，性欲会增强，睡眠减少，幻觉和妄想，易怒，自负(自傲)，行为莽撞……
- 双向
  时而情绪高涨，时而情绪低落，情绪波动大。
- 抑郁
  情绪低落、对任何事物失去兴趣、睡眠障碍、食欲下降、自尊心和自信心非常低、常常会陷入自我否定的状态、……
焦虑症
- 恐怖型
  对特定事物的恐惧，如广场、独自坐飞机、公共场合(商场、火车站、……)
  对人际关系的恐惧，和人接触时会出现脸红、手抖、尿频等生理反应。
- 惊恐型
  会突发地出现心悸，胸闷、心慌、出汗、全身发抖、濒死感、失控感、……
- 广泛型
  长久地、持续地处于紧张不安(持续时间长达三个月以上)的状态，是一种慢性焦虑障碍。
强迫症
总是被一种强迫思维所困扰，在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。自知力完好，知道这样是没有必要的，却无法摆脱。
如：反复怀疑手上有细菌，不停地洗手；怀疑房门没锁，反复地确认。
创伤后应激障碍
经历了重大灾害（严重事故、地震、战争、身受酷刑、……）后引发的心理疾病。当一个人遭受重大创伤后，会本能地回避创伤，拒绝想起和创伤有关的事情，但是创伤却反复地在他们的脑海中闪过、闯入他们的梦境，引发严重的心理疾病，包括社交恐惧症、人格障碍等。
人格障碍
- 偏执型
  对挫折过分敏感，对侮辱不会轻易原谅，猜疑别人，拒绝批评。会歪曲别人无意的、友好的行为，从而采取敌意和藐视。
- 依赖型
  没有安全感，特别害怕孤独、被抛弃，渴望得到别人的关爱，过分顺从他人的意志，容忍他人安排自己的生活。有时明知道别人是错误的，为讨别人的喜欢，也要迎合别人。当亲密关系终止时，会感到无助或崩溃。会为了迎合别人而放弃自己的兴趣爱好。
- 焦虑型
  持久和广泛的内心紧张及忧虑感，不断地渴望被接受，一贯的自我敏感、不安全感及自卑感，习惯夸大生活中潜在的危险因素，达到回避某种活动的程度(无恐惧性的回避)。会因为过分地担心被拒绝，而限定自己的活动范围（如害怕不被接受，而不与人接触）。
- 表演型
  表现通常夸张、亢奋、活泼，会通过各种手段、行为来吸引别人的注意，非常自我中心，不为他人着想，戏剧化或夸张的情绪表达，认为与他人的关系比实际上的更为亲密，发生在女性身上的比例较高。
进食障碍
- 神经性厌食
  自己有意造成并维持的一种进食障碍，通过限制进食、进食后抠吐、进行过度体育锻炼、滥用减肥药等方法来达到减肥或保持身形苗条的目的。存在对自身体像认知歪曲，尽管与多数人一样，甚至十分消瘦，仍坚持认为自己非常肥胖。对自身胃肠刺激、躯体感受的认知也表现出异常，否认饥饿，否认疲劳感。对体重和体型极度关注，盲目追求苗条。常有营养不良、代谢和内分泌紊乱。
- 神经性贪食
  反复发作、不可控制、冲动性地暴食，随后采取防止增重的不适当的补偿行为，如禁食、过度运动、诱导呕吐、滥用药物等。
睡眠障碍
- 睡眠量的不正常
  不能入睡、不能够持续睡眠、嗜睡、昏睡等异常状态所导致的睡眠量过长或过短。
- 睡眠中的发作性异常
  在睡眠中出现如梦游症、梦呓、夜惊、梦魇等一些异常行为
性功能障碍
- 性欲障碍
  缺乏或完全没有进行性行为的欲望或出现性幻想
- 勃起功能障碍
  阴茎在性行为期间无法勃起或维持勃起
- 早发性射精
  在伴侣达到性高潮之前射精，或在满意的性行为持续时间之前射精。一般从开始抽插计，少于两分钟即为早发性射精。
- 性高潮障碍
  经过充分的性刺激和性唤起后，仍然无法或难以达到高潮。
- 性交疼痛障碍
  性交痛（性交时反复或持续性的阴道疼痛）、阴道痉孪（反复或持续性阴道外1/3平滑肌不自主痉孪性收缩而干扰阴茎的插入）、非接触式性交痛（非直接性交活动引发的生殖器疼痛）。
精神分裂症
精神分裂症的临床症状复杂多样，可涉及感知觉、思维、情感、意志行为及认知功能等方面，个体之间症状差异很大，同一患者在不同阶段或病期也可能表现出不同症状。
主要特征是主观体验和客观事实不一致,有严重的幻觉、妄想，时常会感知到不存在的东西，比如听到有人在叫自己名字，甚至会看到不存在的人并且能和它交谈。由于幻觉过于真实（对他们来说），让他们无法清楚分辨现实与幻觉,从而坚定地认为那是真实的。思维紊乱、思考过程缺乏逻辑性和连贯性，言语凌乱，词不达意。此类患者具有一定危险性（可能会有自杀行为）。
- 妄想
  关系妄想、被害妄想、影响妄想、夸大妄想、罪恶妄想、被洞悉感、……等
- 幻觉
  幻听、幻视、幻嗅、幻味、幻触、内脏幻觉……
感知障碍
- 感觉
  客观事物的个别属性通过感觉器官在人脑中的反映
- 知觉
  客观事物作用于感觉器官，其各种属性在人脑中经过综合，借助以往经验所形成的一种整体的印象
  以上两者合称为“感知”，当感知发生异常变化或明显异失常时，统称为感知障碍。
物质滥用(精神活性物质滥用)
偶尔使用精神活性物质，如果没有对个人身心健康和社会功能产生不良影响，可称为物质使用。当个体反复使用精神活性物质，导致了明显的不良后果，就称为“滥用”。
- 毒品依赖
  鸦片类物质、大麻类物质、可卡因类物质、苯丙胺类物质、致幻剂、催眠镇静药物、抗焦虑药物、……

最后在结尾放几张来自精神分裂症患者的艺术作品，从中或许能大概感受到他们的内心世界。